En esta clase especial de Ejercicio, te guiaremos en un viaje hacia tu interior. Aprenderás a conectar cuerpo y mente, creando una fundamento sólida para mejorar tu coordinación. A través de movimientos precisos y controlados, fortaleceremos tus músculos y te enseñaremos a experimentar la vitalidad que fluye dentro de ti. Prepárate para una